단백질 고평가, 탄수화물 저평가의 위험성

일본 여중생 여고생 원피스 사주

단백질 고평가, 탄수화물 저평가의 위험성

G 프랑소와즈 1 95 03.30 23:00



단백질만 지나치게 섭취하는 것도 건강에 좋지 않다.

한국인 식단은 탄수화물 과다에 단백질 결핍이였기 때문에 지나친 탄수화물 공포가 퍼져 있음.

몸에 염증이 발생할 정도로 속을 썩혀가면서 근육 키우면 대체 뭐가 남을까?

보디빌더들이 코로나 걸리면 훅 간 이유가 바로 이거임

약한 내장기능과 면역력 때문.

뭐든 몰빵테크는 좋지 않다.

0
0

  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오스토리로 보내기
  • 네이버밴드로 보내기
  • 네이버로 보내기
  • 텀블러로 보내기
  • 핀터레스트로 보내기

Comments

G ㅇㅇ 03.30 23:01
답변 삭제
김종국이 저렇게 먹다가 건강 망가져서 이젠 안한다고 했었지...
0 0
유머 베스트

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천 비추
6034 일본 정부가 라인 네이버와 분리하려는 이유는 타당하다 댓글+1개 G 위크 04.29 11 0 0
6033 특이점이 온 생로병사의 비밀 댓글+1개 G 일루미나티 04.25 40 0 0
6032 렉카 동급 수준의 사설 구급차...한국인들 이젠 하다 하다 구급차로 사기침 ㅋㅋㅋ 댓글+2개 G 칠성 04.21 57 0 0
6031 낭만있는 외국 벼룩시장! 수납장 비밀공간에 숨겨져 있던 것 댓글+1개 G 델마 04.21 45 0 0
6030 돼지고기 갈매기살 이름 유래! 새고기가 아니라고? 댓글+1개 G ㅇㅇ 04.15 48 0 0
6029 총선 결과도 그렇고 한국은 이제 좌파 세상이 되어버렸네요 댓글+3개 G 하이방가 04.12 112 0 0
6028 6.25 전쟁 필리핀 참전용사를 찾아간 기업 인프레쉬 댓글+1개 G 테리보가드 04.11 66 0 0
6027 한국이 요즘 잘하고 있다는 증거. JPG 댓글+1개 G 지구멸망 04.07 142 0 0
6026 한국 전설의 이름 김보지, 이보지, 김자지 댓글+1개 G 은영 04.07 160 0 0
6025 까르푸에서 숙청당한 펩시 댓글+1개 G 블랙록 04.06 92 0 0
6024 한국에서 장기 기증 하면 안되는 이유! 장기 기증 등록해 놓으면 큰일남 댓글+1개 G ㅇㅇ 04.03 120 0 0
6023 출산율을 2배나 올렸던 루마니아 대통령 니콜라에 차우셰스쿠의 정책 댓글+1개 G 카카오 04.03 102 0 0
열람중 단백질 고평가, 탄수화물 저평가의 위험성 댓글+1개 G 프랑소와즈 03.30 96 0 0
6021 고기 실컷 먹고 살 안찌는 방법 댓글+1개 G 더블백 03.25 142 0 0
6020 한강에서 자살을 하기 위해 투신한 고등학생 댓글+1개 G 폭탄병 03.20 231 0 0
글쓰기

유머
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand