갑자기 날씨가 추워져서 많이 놀라셨죠?
이렇게 갑자기 변하는 기간을 '환절기'라고 합니다.

환절기에는 감기에 잘 걸립니다.
'감기'의 걸리는 이유를 아시나요?

그것은 때를 맞추지 못했기 때문입니다.

때를 아는 사람들은 감기에 잘 걸리지 않습니다.
감기에 잘 걸린다는 것은 내가 너무 급하게 살고 있다는 것입니다.

시간과 계절의 흐름을 느끼세요.
그러면 감기에 걸리지 않습니다.

물론 다른 병에도 잘 걸리지 않게됩니다.

가장 감기에 잘 걸리는 사람들이 있습니다.
그것은 자신의 형편을 따지지 않고 남의 시선을 의식하는 사람들입니다.

누군가에게 잘 보이기 위하여 패션 센스를 자랑하다가 몸살에 걸리는 사람들이 그런 경우입니다.

전세계 사람들을 대상으로 죽기전에 가장 많이하는 후회가 무엇이냐고 물었습니다.

그 대답은...

"그동안 남의 눈을 지나치게 의식하고 살았다."

사회생활을 하면서 남의 눈을 어느정도는 의식해야 합니다.
그러나 그 어느정도를 몰라서 지나치게 의식하고 살아가면 나는 내 삶의 주인공을 포기하는 것이 됩니다.

남의 눈을 의식하는 이유는 그들에게 사랑받고 인정받을려는 욕구가 있기 때문입니다.

남에게 사랑받을려고 하기 이전에 나부터 나를 인정합시다.
이것이 바로 '자기효능감'입니다.

한번 사는 인생, 무엇이 걸리적거릴까요?
사람들은 한 일보다는 하지 않은 일에 대한 후회가 크다고 합니다.

할까말까 망설여지면, 그냥 하십시요.