한국인이 기대수명까지 사는동안 남성의 약 40%가 암에 걸리고 여성의 약 35%가 암에 걸린다고 합니다.
결국 사망의 가장 큰 요인이 암세포입니다.

오늘은 이러한 암세포들을 굶겨죽이는 식사법을 소개합니다.
이 방법은 국내외 암전문가들이 많이 추천하는 방법이므로 적극적으로 활용하시기 바랍니다.

첫째, 탄수화물의 의존도를 줄이는 건강한 식사

둘째, 천연재료를 많이 사용하는 식사

셋째, 가능한 가공이 덜 된 음식

넷째, 비활성당인 설탕을 최대한 줄이고 스테비아와 같은 대체 조미료 사용하기

다섯째, 발효식품을 틈틈히 먹기 (청국장, 된장찌개, 콩비지 등)

여섯째, 건강한 소금을 사용하고 너무 짜지 않게 먹기

일곱째, 유기농법으로 재배한 농산물

여덟째, 탄산음료를 마시는 대신에 제로콜라, 사과식초나 감식초물 마시기


* 암세포가 너무 싫어하는 음식들

현미잡곡밥

전통발효 된장국

채소샐러드

나물

생선

생선회

암치유 채소집단 : 생강, 마늘, 들깨, 머위, 가지, 브로콜리, 상추, 무, 양파, 양배추

* 위의 이 모든 것보다도 가장 중요한 것은 마음의 안정이다.
미래에 대한 근심을 떨쳐버리고 흉악한 암으로부터 본인과 가족을 지키시기 바랍니다.