우리 주변을 살펴보면, 항상 괴로운 사람들이 있습니다.



그럼 잘 생각해 봅시다.

늘 괴롭다고 생각하는 우리들이 가진 나쁜 버릇을 살펴보겠습니다.



늘 괴로운 사람들은 다음의 특징을 가지고 있습니다.



미래는 늘 불안하고, 현재는 괴롭고, 과거는 그립습니다.



아무리 힘들었던 순간도 지나고나면 모두 추억으로 기억됩니다.

어린 시절 지긋지긋했다고 생각하는 사람도

과거를 되돌아보면

아련한 그리움만 남아 있습니다.



현재가 괴롭다고 하는 사람들은 마음의 중심이 삐뚤어진 분이 대부분입니다.



괴로움도 마음의 습관입니다.

괴롭다고 생각하면 늘 괴롭습니다.



지금 괴로움의 대부분은 불필요한 욕심과 불필요한 불안감때문에 오는 것입니다.



괴로움에서 벗어나는 방법은 욕심을 덜어내는 것입니다.

그리고 지금 현재에 충실하는 것입니다.



다가오지 않은 미래를 불안해 하지 마십시요.

우리가 걱정하는 대부분의 일은 발생하지 않습니다.



현재 내가 할 수 있는 일만 준비하면 됩니다.



지금 현재, 괴롭다고 말하지 말고

다른 사람을 원망하는 것에 시간을 투자하지 말고

자신에게 충실하십시요.



도저히 못하겠으면

마음이 편해질 때까지 걸으시기 바랍니다.



현재의 괴로움은 걷는 것만으로도 대부분 해결됩니다.



괴로움은 대부분 내 마음의 나쁜 습관입니다.

바로 벗어나기 바랍니다.