나를 무시하는 사람 대처 방법

나를 무시하는 사람 대처 방법

G 카페인홀릭 1 608 2024.12.01 17:00

사람 관계가 쉽지 않다는 건 누구나 공감할 거야.
특히 성격이 착하거나 둥글둥글한 사람들은 다른 사람들에게 이용당하기 쉽지.

이런 사람들에게는, 자기 선을 지키고 필요할 때 단호하게 대처하는 게 정말 중요해.

1. 모든 사람과 잘 지내려 하지 마

우선, 모든 사람과 잘 지내려는 생각부터 버려야 해.
나에게 맞는 사람만 내 사람으로 만들면 돼.

야구에서 10개의 공 중 3개만 쳐도 성공이라는데, 인간관계도 마찬가지야.
나를 소중히 여기고 함께 성장할 수 있는 사람들에게만 에너지를 쏟자.

나머지 사람들은 그냥 걸러내는 게 정답이야.

2. 공격적인 사람들, 웃지 말고 무표정으로 대응하기

뾰족한 사람들은 남을 공격하면서 상대가 당황하거나 웃는 반응을 보는 걸 즐겨.
그런 사람들에게 웃거나 비위를 맞추는 순간, 더 무시당하기 쉬워져.

이럴 땐 무표정으로 대응하는 게 좋아.
무표정한 얼굴로 그들을 똑바로 바라보면, 상대는 오히려 움찔하고 당황하게 돼.

감정적으로 대응하지 말고 차분히 선을 긋는 태도를 유지하는 게 핵심이야.

3. 내 감정을 표현하라

누군가 무례하게 굴어서 화가 났다면, 그 감정을 표현하는 게 중요해.
기분 나쁜 건 그 자체로 정당한 이유야.

상대가 의도적으로 그랬든 실수로 그랬든, 내 감정이 나빠졌다면 그걸 솔직히 드러내야 해.
그렇지 않으면 상대방은 계속 선을 넘을 가능성이 높아져.

4. 나만의 선을 정하고, 선을 넘는 사람을 잘라내기

누구나 자기만의 선이 있어야 해.
상대가 그 선을 넘는다면, 그냥 관계를 끊는 게 맞아.

예를 들어, 친구나 동료가 반복적으로 나를 이용하거나 무시한다면, 더 이상 웃으며 대할 필요 없어.
조용히 그 관계를 정리하고 내 삶에서 걸러내는 거지.

5. 착함과 맹함의 차이

착한 건 누구에게나 매너 있고 예의 바르게 대하는 거야.
하지만 나를 공격하는 사람에게 비위를 맞추고 웃어주는 건 착한 게 아니라 맹한 거야.

착함은 상대를 존중하는 거지만, 맹함은 내 자신을 무시하는 행동이 될 수 있어. 이 둘을 구분할 줄 알아야 해.


모든 사람을 다 맞추려 하지 말고, 나를 소중히 여기는 사람들과만 관계를 유지하는 게 행복으로 가는 길이야.
나를 무시하거나 선을 넘는 사람들에겐 단호히 선을 긋고, 내 인생에서 걸러내는 용기도 필요해.

필요한 사람과만 관계를 맺으면서도, 내 감정을 솔직히 표현할 줄 안다면 훨씬 건강한 인간관계를 만들 수 있을 거야.

Comments

G ㅇㅇ 2024.12.01 17:26
하층민일수록 낮은 자존감을 채우기 위해 남 무시하고 달려들려고 함

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